Begleitung von Frauen im Lebensalltag
Die Erfahrung, die ich in vielen Jahren in der Begleitung von Frauen machen konnte, zeigt, dass Frauen von Geburt an mit einem reichen Wissen über die Zusammenhänge der Natur, der Schöpfung und des Lebens ausgestattet sind.Dennoch tun sich Frauen oft schwer damit, zu ihren Werten zu stehen, sich selbst zu akzeptieren, ja zum eigenen Körper zu sagen und die Kraft zu spüren, die in ihnen wohnt. Es ist nicht einfach, alte Glaubenssätze zu verabschieden, um in sich selbst anzukommen. Wie schnell passiert es, sich selbst auszubeuten, Erwartungen, die an einen gestellt werden, nicht zu hinterfragen. Und wie schön wäre es andererseits, wieder stolz zu sein auf das Wissen, das jede Frau in sich trägt, die eigene Weiblichkeit zu akzeptieren und Gefühle zuzulassen.
Mein Beratungsangebot umfasst folgende Punkte:
› Achtsamkeit mit sich selbst
› Work – Life – Balance
› Erziehung und Achtsamkeit
› Aufbruch wagen – Frauen in Umbruchphasen
› Trennung und Scheidung
› Frauen und Älterwerden.
Jede Frau kommt im Laufe ihres Lebens immer wieder an Punkte, an denen es heißt, Abschied zu nehmen – Abschied von alten Verletzungen und eigenen Ansprüchen, von alten Lebensentwürfen oder überholten Wunschvorstellungen. Dabei bietet jeder Abschied auch die Chance eines Neuanfangs. Neue Wege zu gehen erfordert Aufmerksamkeit und Achtsamkeit mit sich selbst.